自从慕容复得了‘九阳神功’之后，便开始修炼神功恢复自己的武功。他之前因为练功走火入魔，丹田内的真气四散一空，导致功力尽失。丹田中的真气虽然没有了，然而他的经脉还存有一些真气，经脉也早已拓宽了不少。
只见他双目紧闭，盘腿坐在床榻上，默运功法，原本丹田内空荡荡的没有一丝真气，这时出现了一股温暖的气流，随后沿着经脉游走。待游走了一周之后，又汇聚到丹田之中，如此周而复始的运转着。每游走一周，真气便变得粗大一。
待收功之后，呼出一口浊气，慕容复睁开双眼微微一笑，然后又站起来活动活动手脚。终于成了，费了这么大的功夫总算没有白费，这‘九阳神功’果然是最级的内功心法，自己只练了这么一天的功夫，便已然恢复了好多，相信用不了多长时间，自己就能恢复以前的功力。感受着‘九阳神功’的神奇之处，心情大好，出了禅房，欣赏了一会夕阳落山前的美景，慕容复就到食堂吃了晚饭，然后又回去接着修炼神功。
不得不‘九阳神功’这部级的内功心法的妙处，慕容复只用了半个多月的时间，就已恢复了二流巅峰的实力，而‘九阳真经’前两卷也已练完，开始练起了第三卷。
待恢复了之前的功力之后，慕容复心里总算觉得有了些保障，在这样的环境中，不管你的势力有多强大也不如自身的实力强大有用。自此之后，他每rì便一如既往的修炼武功，早晨和上午修炼家传的武功，下午或是看看佛经或是逛逛少林寺，晚上修炼内功。
清晨，少林后山。
一位身着僧衣的英俊少年，静静的端坐在一方巨石之上，只见他突然发出一声长啸，啸声如龙吟般传出好远，连禅房之中打坐的几位玄字辈都惊醒了过来。玄慈睁开眼，望向后山的方向：“想不到此子这般年轻就已有这般深厚的内力，只怕将来的前途不可限量啊！”
其他的几位玄字辈高僧也都在自己的禅房中发着同样的感叹，再那位坐在巨石之上的少年，此时运指如飞，或戳或向身前不远的大石上。这人不是别人，正是慕容复，此时他在少林寺已经过去了五个多月了，再过几天半年之期马上到了。现在‘九阳真经’第三卷他已经练了有四个多月的时间，今早他终于突破了二流巅峰境界，迈入了一流境界。
江湖中一流境界的高手倒是也不算少，关键是现在的慕容复才是一个十七岁的少年，在这个年龄迈入一流境界的人，却是少的可怜。至于一流巅峰境界的人，整个武林却是少的可怜。少林玄字辈的高僧也只有玄慈和玄苦两位，当然不算神秘的扫地僧，那可是宗师级的人物，还有大理天龙寺的枯荣大师，四大恶人之首段延庆和丁chūn秋等少数几人。至于超一流高手更是少的可怜，只有慕容博，萧远山和以后的乔峰，至于宗师境界的人，也只有一个扫地僧一人。若是逍遥三老的身上没有发生那么多的事情，可能也会成为宗师级别的高手，只是他们三人要么被人暗算，要么内斗，致死也只是停留在超一流巅峰境界而已。
慕容复的内功进入一流境界之后，对与以前有些武功的威力也变得更加的厉害，尤其是家传的‘参合指’指法和‘斗转星移’的威力更甚。‘参合指’和大理段氏的‘一阳指’大同异，都是以指上发出罡气制敌，只是施展手法不同罢了。‘一阳指’发出的罡气沛然浑厚中正平和，‘参合指’发出的罡气则较为浑厚刚猛。九阳真气本就是最为至刚至阳的内家真气，‘参合指’由九阳真气发出，则变得更加刚猛更加霸道。
‘斗转星移’是由五代时期慕容龙城所创，乃是一门借力打力之技，不论对方施出何种功夫来，都能将之转移力道，反击到对方自身。出手的人武功越高，死法越是巧妙，真正的功夫所在，将对手的兵刃拳脚转换方向，令对手自作自受，其中道理，全在“反弹”两字。这个法门并没有什么限制，只要有内功为根基就可施展，内力越深厚则威力越大。
慕容复在大石上或戳或之后，留下了许多四寸多深的指洞。而旁边的石头上也有一些三寸多深的指洞，只不过不是新的指洞，而是以前留下的。
再练完‘参合指’之后，慕容复又跳下了巨石捡了一根树枝，练起剑法来，招招连绵不绝，犹似行云流水一般，瞬息之间，全身便如罩在一道光幕之中。武林人士向来只闻姑苏慕容氏武功渊博，各家各派的功夫无所不知，却不知慕容家除了一门‘参合指’，一部‘斗转星移’之外，还有一套非常jīng妙的家传剑法，原书中的慕容复最厉害的武功除了‘斗转星移’只怕就要数剑法了。原著中的他喜爱剑法，对剑法一道的造诣远比指法高，又因为指法与其他武功不同，需要勤加练习才能有所成。他因为要整rì忙于复国大事，与指法可是荒废了，家传‘参合指’也能算是学会了，但是造诣却是不高。
只见他身手矫健，树枝就好像成了他身体的一部分一样挥洒自如。待他舞完了这套剑法之后，却并没有扔掉树枝，而是用右手拿着树枝向下斜指，左手背负深厚，静静的冥想起来。片刻之后，只见他从冥想中醒来，继续舞了起来。这次虽然是舞的同一套剑法，却与之前舞的不同。只见他舞的更加迅捷快速起来，比起刚才来显得更加的凌厉迅猛，只不过还是能够让人看到舞过的痕迹。
“哎，还是快的有限啊！对付一流高手或许没有问题，若是对敌一流巅峰的高手只怕会被其看出剑法中的破绽，虽比一定会输，但是要胜出也是不易，看来以后要想办法勤加练习才行。”停下之后慕容复叹了一口气，现在的他知道：天下武功，无有不破，唯快不破！以前的他只知道追寻jīng妙的剑招，却是走错了方向。在之后便开始练起了快剑，现在他的剑法虽然够快，但是却快的有限。若是碰到同等高手，自己要赢有很大把握。但是若要碰到那些一流巅峰或是超一流的高手，却是快的不够了，容易被其窥到破绽。
慕容复望了望南方，轻声道：“还有几天就有半年了，也该是离去的时候了。”;